Авторское направление йоги, целью которого является - гармонизация энергетического состояния человека, поддержание физического, эмоционального и психического здоровья. Включает йогу и энергетические практики.
Такой комплекс полезен для всех людей, с любым уровнем подготовкм, но особенно важно им заниматься тем, кто:
- часто испытывает страх, тревогу, апатию, стресс, физическое и умственное переутомление;
- испытывает недостаток энергии;
- имеет нарушения здоровья, в том числе аппетита, сна, веса;
- чувствует дисбаланс в жизни, хочет все изменить к лучшему;
- испытывает недостаток денег;
- замкнут, недоволен жизнью и своим местом в ней.